Сотрудники организаций Темрюкского района присоединились к комплексу ГТО
Сотрудники организаций Темрюкского района присоединились к комплексу ГТО
В центре тестирования ГТО сотрудники управления образованием, управления культуры, МКУ «ИМЦ», МКУК «МЦМТОУК», ЦУМТБО выполнили нормативы комплекса ГТО.
В соответствии со своей возрастной участники опробовали свои физические возможности в беге, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, наклоне вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимании туловища из положения лёжа на спине, прыжке в длину с места и другие.
Не все упражнения давались легко – у женщин возникли трудности в отжимании, а у мужчин в упражнении на гибкость. Многие впервые принимали участие в тестировании и теперь знают над какими группами мышц нужно поработать, чтобы добиться более высокого результата.
Центры тестирования приглашают трудовые коллективы Темрюкского района тоже стать участниками движения ГТО.
Фотографии: Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить
